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Barranco · Miraflores · Perù

Tour gastronomico a Lima

La capitale del Perù, dove l'oceano, le Ande e l'Amazzonia si incontrano in un solo piatto. Gusta ceviche curato pochi minuti prima di essere servito, anticuchos da una griglia di strada e un pisco sour shakerato davanti a te.

  • Guide gastronomiche locali
  • Mercati e street food
  • Cancellazione gratuita
Tour da$39a persona ↓
11 tour elencatiTour gastronomici, corsi di cucina e un tour della città
4,9 su 944 recensioniIl tour gastronomico di Barranco
Cancellazione gratuitaFino a 24 ore prima, per ogni tour
Verificato per il 2026Menu e inclusioni da ogni annuncio

Tour

Scegli il tuo tour gastronomico a Lima

Al centro, il tour più amato della città: quattro ore a Barranco che sommano a un lungo pranzo. A sinistra, street food e mercati nel centro storico a un prezzo più basso; a destra, un corso di cucina in una casa a Miraflores. Ogni scheda apre una pagina completa.

Tour di street food e mercato nel centro storico Miglior rapporto qualità-prezzo ★ 4,94 oreCancellazione gratuita

Tour di street food e mercato nel centro storico

Centro storicoMercatoQuartiere cinese

Carrettini di cibo e vecchi locali nel centro storico di Lima, il mercato più grande della città e il quartiere cinese, con anticuchos, churros e un chilcano in un antico palazzo. Street food come la mangiano i locali.

Cosa include
  • Degustazioni di street food e ristoranti
  • Una bevanda in un'antica casona
  • Il mercato più grande di Lima e il quartiere cinese
  • Guida locale
  • Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
Dettagli completi del tour
Da$69a persona Prenota
Corso di cucina a Miraflores: ceviche e pisco sour corso di cucina ★ 4,92 ore e 30 minutiCancellazione gratuita

Corso di cucina a Miraflores: ceviche e pisco sour

Fino a 8Praticopisco sour

Uno chef e sua moglie ti ospitano nella loro casa a Miraflores, dove prepari ceviche, tartare di tonno e un pisco sour. Degustazioni di frutta e pisco, un dolce e un regalo sono inclusi.

Cosa include
  • 1 ceviche e 1 tartare di tonno a persona
  • 1 pisco sour o chilcano
  • Degustazione di frutta e aromi di pisco
  • Dolce, acqua e un regalo
  • Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima
Dettagli completi del tour
Da$48a persona Prenota

Altri modi per gustare Lima

Tutti i tour

Confronta

Cosa paghi per

Alcuni tour sono un pasto in piedi, altri una serie di piccoli assaggi, e un corso ti offre ciò che cucini. Controlla le bevande, il prelievo e le note dietetiche prima di scegliere.

TourDoveCosa include il prezzoIdeale perDurataDa
Il tour gastronomico peruviano definitivo a BarrancoMirador Saénz Peña, BarrancoUn pasto completo, pisco e cioccolataUn primo assaggio di Lima4 ore$105Prenota
Tour di street food e mercato nel centro storicoGran Hotel Bolívar, Jirón de la UniónStreet food, mercato, chilcanoStreet food e storia4 ore$69Prenota
Corso di cucina a Miraflores: ceviche e pisco sourAlameda Jorge Chávez, MirafloresPrepari 2 piatti e un pisco sourImparare a cucinare2 ore e 30 minuti$48Prenota
Mercato di Surquillo e Miraflores: oltre 10 assaggiNarciso de la Colina 523, Surquillo10+ piatti e bevandeMercati e diete miste3 ore e 30 minuti$71Prenota
Corso di cucina con visita al mercato e prelievoPrelievo a MirafloresPrelievo, mercato, pasto di 2 portateUn corso con prelievo4 ore$67Prenota
Tour di street food con ceviche, churros e quartiere cineseEstación Benavides, Miraflores9 assaggi incl. piscoQuartiere cinese e churros3 ore e 30 minuti$75Prenota
Street food del centro in 2 orePlaza Perú, centro storico15 assaggi e un pisco sourUna visita breve2 ore$47Prenota
Street food a Barranco in tuk-tuk: 13 assaggiBiblioteca Municipal, Barranco13 assaggi, frutta, senza alcoliciGrandi appetiti, senza alcolici3 ore$65Prenota
Notti Criollo: oltre 14 assaggi dopo il tramontoPlaza Túpac Amaru, Magdalena del Mar14+ assaggi e un pisco sourUna serata fuori4 ore$65Prenota
Tour di ceviche, pisco e pollo a la brasaGran Hotel Bolívar, Jirón de la UniónCeviche, corso di pisco, 10 assaggiIl prezzo più basso3 ore$39Prenota

Ogni tour qui si può cancellare gratuitamente fino a 24 ore prima. Informa l'operatore di allergie o di una dieta vegetariana al momento della prenotazione: diversi tour di street food non possono modificare il menu il giorno stesso.

Perché Lima

L'oceano, le Ande e l'Amazzonia.

Lima mangia da tre mondi contemporaneamente: pesce dal freddo Pacifico, patate e mais dalle Ande, frutta ed erbe dalla foresta pluviale. Cuochi spagnoli, africani, cinesi e giapponesi hanno aggiunto il loro tocco, ed è per questo che un riso fritto chifa e un tiradito Nikkei qui sembrano altrettanto locali del ceviche.

PromPerú definisce Lima la capitale gastronomica delle Americhe. Maido è stato nominato il miglior ristorante del mondo nel 2025, Central ha detenuto il titolo nel 2023 e il 4 novembre 2026 i World's 50 Best Restaurants Awards si terranno a Lima, la prima volta in Sud America.

N. 1

Maido, Lima, ai The World's 50 Best Restaurants 2025.

Cevichepisco sourChifaNikkei
Un banco del mercato con ceste di peperoni gialli e rossi, patate native, mais gigante e lime
Peperoni, patate e mais al mercato.
01

Vieni affamato

La maggior parte dei tour equivale a un pranzo o una cena completa.

02

Indica la tua dieta

I menu vegetariani richiedono preavviso al momento della prenotazione.

03

Porta un po' di contanti

Per spuntini extra, bevande e una mancia.

04

Cancellazione gratuita

Fino a 24 ore prima, su ogni tour qui.

Il tour

Come funziona un tour gastronomico

La maggior parte dei tour inizia in un mercato o in un banco di frutta, poi si cammina da una piccola cucina all'altra.

01

Incontra la tua guida

A Barranco, Miraflores o nel centro storico, oppure al tuo hotel per i tour con prelievo.

Inizio
02

Mercato e frutta

Lúcuma, chirimoya e granadilla, e i peperoni e le patate dietro ogni piatto.

Prima tappa
03

Ceviche e pisco

Pesce marinato nel lime davanti a te, poi un pisco sour o un chilcano.

Tappe principali
04

Qualcosa di dolce

Picarones, churros o mazamorra morada per finire.

Ultima tappa

Organizza il tuo tour

Organizza la tua giornata gastronomica a Lima

Cosa include il prezzo, i quartieri, le diete e il momento migliore: una scheda per ciascuno.

  • Barranco: il quartiere bohemien sul mare con murales, vecchie ville e il Ponte dei Sospiri.
  • Miraflores: parchi a strapiombo, Parque Kennedy e il mercato di Surquillo proprio accanto.
  • Centro storico: Plaza Mayor, il Mercado Central, il quartiere cinese e la migliore street food.
  • Altro: quale zona fa per te in vale la pena un tour gastronomico a Lima.
  • Vegetariano: il tour di Surquillo e il corso a Miraflores si adattano; la maggior parte dei tour di street food no.
  • Allergie: frutta secca, glutine e crostacei sono comuni; avvisa l'operatore al momento della prenotazione.
  • Niente alcol: chiedi la chicha morada, la bevanda al mais viola, invece del pisco.
  • Pesce crudo: il ceviche è marinato nel lime, non cotto; su richiesta molti tour lo sostituiscono con un piatto cotto.
  • Ora di pranzo: quando a Lima si mangia il ceviche e quando si svolgono la maggior parte dei tour diurni.
  • Sere: anticuchos, cucina Criollo e il centro storico illuminato; vedi Notti Criollo.
  • Estate, da dicembre a marzo: giornate assolate al mare; vedi Giornata del Pisco Sour 2027.
  • Natale: panetón e cioccolata calda ovunque; vedi Natale a Lima.
Tour gastronomiciDa 39 $Tre ore, con una lezione sul pisco.
Corsi di cucinaDa 48 $Prepara ceviche e pisco sour.
DurataDa 2 a 4 oreLa maggior parte dei tour, dall'inizio alla fine.
Giorno del Cebiche28 giugnoIl piatto nazionale del Perù.
UNESCO2023Ceviche nella lista del patrimonio immateriale.
50 Best4 novembreI premi 2026, a Lima.

Dove si trova

Dove iniziano i tour

Barranco, Miraflores e il centro storico

Lima, Perù

Barranco e Miraflores si trovano affiancati sulle scogliere sopra il Pacifico, dove la maggior parte dei visitatori alloggia. Il centro storico si trova a circa 10 km a nord; i tour del centro storico si incontrano lì, e uno parte da Miraflores in bus.

  • Tour gastronomico a Barranco: Mirador Saénz Peña, Barranco
  • Tour di street food nel centro storico: Gran Hotel Bolívar, Jirón de la Unión
  • Corso a Miraflores: Alameda Jorge Chávez, Miraflores
Vedi tutti i tour

Intorno al tuo tour

Tutto il resto che vale la pena sapere

Quando mangiare cosa, cosa gli ospiti avrebbero voluto sapere, cosa altro vedere e le condizioni.

  • All'inizio del viaggio: una guida ti mostra cosa ordinare per il resto del soggiorno.
  • Mezzogiorno: le cevicherías fanno i migliori affari a pranzo.
  • Sera: le griglie di anticuchos si accendono dopo il tramonto.
  • Mattine del fine settimana: pan con chicharrón e tamales per colazione.
  • Fai solo una colazione leggera: gli ospiti dicono che saltano il pranzo dopo un tour.
  • Indossa scarpe comode; i tour a piedi coprono alcuni chilometri.
  • Porta con te alcuni soles in banconote piccole per spuntini extra e una mancia.
  • Chiedi alla tua guida consigli sui ristoranti: la maggior parte distribuisce una lista.
  • Huaca Pucllana: una piramide di adobe in mezzo a Miraflores.
  • Il Malecón: parchi in cima alle scogliere sopra il Pacifico, da Miraflores a Barranco.
  • La Plaza Mayor: la cattedrale e i balconi di legno intagliato del centro storico.
  • Una mattina di visite: il tour turistico copre tutti e tre.
  • Ogni tour su questo sito si cancella gratuitamente fino a 24 ore prima.
  • La maggior parte dei tour non include le mance; alcuni soles per ogni tappa o una mancia per la guida sono graditi.
  • Le richieste dietetiche vanno inserite al momento della prenotazione; alcuni tour non possono modificare il menu il giorno stesso.
  • I prezzi sono prezzi a partire da in USD e variano in base alla data; il prezzo al checkout è quello che conta.

Barranco

Murales, aria di mare e cena.

Scegli il tuo tour, poi controlla le date.

Verifica disponibilità

Recensioni degli ospiti

Cosa dicono i viaggiatori

4,9 ★★★★★
944 recensioni · Il tour gastronomico peruviano definitivo a Barranco
Valutazione GetYourGuide
★★★★★

Marcos è stato un vero piacere! Ha spiegato molti retroscena storici della cucina peruviana. Tutto ciò che abbiamo assaggiato era squisito. E le passeggiate nella zona di Barranco erano bellissime con molti murales.

Jacklyn · Tour gastronomico a Barranco, set 2026
★★★★★

Il cibo e i punti di interesse culturali erano tutti eccellenti. Ottime descrizioni dei piatti e di come si inseriscono nella cultura peruviana. Nessuno dei cibi era un articolo del "menu turistico". Tutti erano gustosi e autentici.

Kathryn · Street food nel centro storico, ott 2026
★★★★★

Questa è stata una classe di cucina di altissimo livello. È stato molto divertente imparare a conoscere gli ingredienti e metterli insieme con le nostre mani.

Erin · Corso di cucina a Miraflores, ott 2026
★★★★★

Claudia è stata molto gentile e preparata. Ci ha portati in così tanti posti deliziosi e abbiamo assaggiato così tanti cibi che non avremmo mai trovato da soli. Lo consiglio assolutamente!

Chloe · Tour al mercato di Surquillo, set 2026
★★★★★

Porta l'appetito. Non uscirai da questo tour affamato! La varietà di cibo è stata scelta personalmente da Diego, la nostra guida, per assicurarci di assaggiare tutti i sapori della cucina peruviana. Tutto era delizioso.

Ruth · Notti Criollo, ott 2026
★★★★★

Ho fatto corsi di cucina in tutto il mondo e devo dire che questo è stato uno dei più divertenti. E posso dire che tutto ciò che abbiamo preparato era semplicemente delizioso e il nostro gruppo si è divertito tantissimo.

Magdalena · Corso di cucina con visita al mercato, set 2026
★★★★★

Faccio un tour di street food ovunque vada nel mondo e questo è uno dei migliori! Arturo era molto preparato e ho imparato così tanto sulla cultura e la storia del cibo del Perù e di Lima.

Christine · Barranco in tuk-tuk, ago 2026
★★★★★

Questo tour gastronomico è stato FANTASTICO. [...] Era un ottimo rapporto qualità-prezzo. Sono contenta di aver saltato il pranzo. Sono uscita sentendomi completamente sazia.

Jessica · Street food nel centro, ott 2026
★★★★★

Marcos è stato una guida straordinaria e abbiamo imparato così tanto sulla scena culinaria di Lima e del Perù, assaggiando alcuni dei piatti più classici e frutti esotici. Ci è piaciuto tantissimo il ceviche, è un must da provare.

Un'altra mattina

Poi visita le attrazioni

I tour gastronomici rimangono in un solo quartiere. Una mezza giornata con prelievo include le scogliere di Miraflores, una piramide in adobe e la Plaza Mayor della città vecchia, con piccoli assaggi lungo il percorso.

Tour turistico di Miraflores e del centro storico

Tour turistico di Miraflores e del centro storico

★ 4,9 · 4 ore

Riserva una mattina per le attrazioni. Il prelievo dall'hotel ti porta al Parco dell'Amore a Miraflores, alla piramide in adobe di Huaca Pucllana con assaggi di patate e gelato, e alla Plaza Mayor, con degustazione finale di pisco.

Prelievo in hotelGuidaCancellazione gratuita

Da$28a personaPrenota

La guida

Il cibo di Lima, spiegato

Pesce marinato nel lime a pranzo, cuore di manzo alla griglia la sera e un cocktail inventato in un bar di Lima.

Perché un tour gastronomico

Gran parte della migliore cucina di Lima avviene fuori dalle sue sale da pranzo più famose: nei banchi del mercato, nelle cevicherías familiari e nei carretti che compaiono al tramonto. La maggior parte non ha un menu in inglese. La guida ordina per te, spiega cosa c'è nel piatto e mantiene le porzioni abbastanza piccole da poter assaggiare quindici cose in un pomeriggio.

Gli ospiti dicono sempre la stessa cosa: hanno assaggiato cibi che non avrebbero mai trovato da soli e sono andati via troppo pieni per la cena.

Cubetti di pesce bianco nel lime con cipolla rossa, peperoncino, mais gigante e patata dolce
Ceviche con mais e patata dolce.

Quale tour

Per una prima visita, il tour gastronomico peruviano definitivo a Barranco è la nostra scelta: quattro ore, piccoli ristoranti, ceviche e lomo saltado preparati davanti a te e un pisco sour. Il tour del centro storico scambia i ristoranti con i carretti di street food, il grande mercato e il quartiere cinese, a un prezzo più basso. Per cucinare, il corso di cucina a Miraflores ti porta nella cucina di casa di uno chef.

Cose da sapere: il ceviche è pesce crudo marinato nel lime. Se il pesce crudo non fa per te, o non mangi carne, dillo quando prenoti: alcuni tour sostituiscono un piatto, altri non possono.

I piatti da conoscere

Ceviche e la sua marinata, leche de tigre. Lomo saltado, manzo saltato in padella con cipolla, pomodoro e patatine fritte, un regalo della cucina cinese al Perù. Causa, patata gialla fredda a strati con pollo o tonno. Anticuchos di cuore di manzo. Pollo a la brasa, il pollo allo spiedo che i peruviani mangiano a piatti pieni. E per dolce, picarones nello sciroppo.

Spiedini di cuore di manzo grigliato con una salsa di patata, mais e rocoto
Anticuchos, cuore di manzo dalla griglia.

La bevanda

Il pisco sour è nato a Lima: il barman americano Victor Morris lo serviva nel suo bar negli anni '20, e un barista peruviano del locale aggiunse l'albume e l'amaro. Il Perù lo celebra il primo sabato di febbraio. Il chilcano, pisco con ginger ale e lime, è il preferito locale più leggero.

Tre pisco sour schiumosi con gocce di amaro su un bancone di bar scuro
Pisco sour al bar.

Vedi i tour

Guide

Assaggialo come si deve

Guide approfondite sul cibo di Lima e sulle domande più frequenti prima di un tour. Vedi tutte le guide.

Dal blog

Questa stagione a Lima

I World's 50 Best a Lima, il cibo di Natale e il Día del Pisco Sour. Tutti gli articoli.

FAQ

Domande prima di mangiare

Risposte dirette alle domande più frequenti su cibo a Lima e sui tour.

Quali sono i piatti tipici di Lima?

Prima il ceviche: pesce bianco crudo marinato nel lime con cipolla rossa e peperoncino, mangiato a pranzo. Poi lomo saltado, causa, anticuchos, pollo a la brasa e dolci come i picarones. Vedi cosa mangiare a Lima.

Qual è il piatto nazionale del Perù?

Ceviche. Il Perù lo ha dichiarato Patrimonio Culturale della Nazione nel 2004, lo celebra ogni 28 giugno e nel 2023 l'UNESCO ha aggiunto il modo in cui i peruviani lo preparano e lo condividono alla sua lista del patrimonio immateriale. Altro in ceviche a Lima.

Qual è la migliore street food di Lima?

Anticuchos di cuore di manzo grigliato, picarones con sciroppo, churros, choclo con formaggio e una coppa di ceviche da un carretto. La maggior parte si trova nel centro storico e nel Barrio Chino. Vedi street food di Lima.

Qual è il miglior tour gastronomico a Lima?

Per una prima visita, il tour gastronomico peruviano definitivo a Barranco, valutato 4,9 da più di 900 ospiti. Per la street food e i mercati, il tour del centro storico; per cucinare, il corso di cucina a Miraflores.

Quanto costa un tour gastronomico a Lima?

I tour su questo sito partono da 39 $ per una passeggiata di tre ore con lezione di pisco e arrivano a 105 $ per quattro ore di assaggi che sommano a un pasto completo. I corsi di cucina partono da 48 $.

Lima è una buona città per il cibo?

Una delle migliori al mondo. PromPerú la chiama la capitale gastronomica delle Americhe e nel 2025 quattro ristoranti di Lima erano nella lista World's 50 Best, con Maido al primo posto.

Perché il cibo peruviano è così buono?

Ingredienti dalla costa, dalle Ande e dall'Amazzonia, e secoli di mescolanze: cuochi spagnoli, africani, cinesi e giapponesi hanno tutti lasciato piatti alle spalle. Vedi perché il cibo peruviano è così buono.

Cosa mangiano a colazione a Lima?

Nei fine settimana, pan con chicharrón (maiale fritto e patata dolce in un panino con salsa di cipolla) e tamales, con caffè o una bevanda calda di quinoa da un chiosco.

A Lima è meglio un corso di cucina o un tour gastronomico?

Un tour gastronomico copre più piatti e più parti della città; un corso ti insegna due o tre piatti da preparare a casa. Molti corsi iniziano al mercato. Vedi corso di cucina o tour gastronomico.

I vegetariani possono fare un tour gastronomico a Lima?

Alcuni sì. Il tour del mercato di Surquillo ha menu vegetariani, senza lattosio e senza glutine, e il corso di cucina a Miraflores ha un'opzione vegetariana; diversi tour di street food no.

Dove ha mangiato Anthony Bourdain a Lima?

Da Sonia, una cevichería a Chorrillos, per No Reservations nel 2006, e per Parts Unknown nel 2013 da Chez Wong, Ámaz e Doña Pochita, la griglia di anticuchos. Chez Wong e Ámaz hanno chiuso da allora.

Il cibo peruviano è simile a quello messicano?

Non proprio. Entrambi usano mais e peperoncino, ma il cibo peruviano si basa su lime, pesce, patate e ají amarillo, con influenze cinesi e giapponesi, e pochissime tortillas o salsa al formaggio.

Pronto a prenotare

Ceviche a mezzogiorno, pisco la sera.

Tour gastronomici a Lima da 39 $.

Alcuni link sono link di affiliazione; vedi la nostra dichiarazione.